Podle nedávného výzkumu je pravděpodobnější, že lidé přestanou kouřit prostřednictvím vapingu, pokud jim bude poskytnuta pomoc při výběru vhodné příchutě a získají podporu pomocí SMS zpráv. O studii informoval magazín Filter.
Studii provedla London South Bank University (LSBU) a v červenci byla zveřejněna v časopise Addiction (naleznete on-line zde). Prostřednictvím sociálních médií výzkumníci získali 1 214 vhodných účastníků, z nichž všichni intenzivně kouřili a měli zájem zkusit přestat kouřit pomocí vapes.
Poté testovali pět intervencí na dálku, jejichž cílem bylo pomoci lidem přejít na vapování – většinou šlo o online průzkumy, které na základě individuálních odpovědí vytvářely doporučení. Jednalo se o tyto intervence: „poradenství při výběru zařízení na míru, poradenství o síle nikotinu v e-liquidu na míru, poradenství o příchuti e-liquidu na míru, stručné informace o relativní škodlivosti a podpora prostřednictvím textových zpráv (SMS)“.
Studie se snažila zjistit, která kombinace je nejúčinnější, a to tak, že různým skupinám účastníků nabídla různé intervence (včetně všech nebo žádné z nich).
„V upraveném modelu,“ dospěli výzkumníci k závěru, „byla jedinou významnou interakcí obousměrná interakce, rady ohledně chuti v kombinaci s podporou textových zpráv, která zvýšila šance na abstinenci [od cigaret].“
„E-cigarety jsou oblíbenou metodou, jak přestat kouřit, ale mnoho lidí potřebuje více pomoci a podpory,“ řekla pro časopis Filter Lynne Dawkinsová, profesorka nikotinových a tabákových studií na LSBU a jedna z autorek studie. „V této studii jsme zjistili, že jednoduché rady na míru ohledně výběru příchutě spolu s podpůrnými textovými zprávami mohou zvýšit míru odvykání kouření o 55 procent.“
Mezi účastníky, kteří podstoupili tyto dvě intervence, přestalo po třech měsících úplně kouřit 24,5 % osob a dalších 13 % snížilo kouření o více než polovinu.
Prof. Dawkinsová uvedla, že pokud by se výsledky dalších studií opakovaly, jednalo by se o „jednoduchý a cenově dostupný přístup, který by bylo možné snadno zavést ve velkém měřítku, aby se zlepšily šance lidí přestat kouřit“.
Celý text naleznete zde:
